简单瘦脸瑜伽中药肚脐贴 打造精致小V脸(图)

发布时间:2017-05-22 作者:中药肚脐贴

  Step5 轻轻合上嘴巴,上唇和下唇绷紧并微微张开。

  Step2 吸气,慢慢抬起头部并向后仰,吐气,嘟起嘴巴。

  Step1 坐姿,脸部放松,眼睛目视前方。

  Step6 这个时候,将食指顶在嘴角两侧,并稍微用力向后推。

  Step3 放低头部,嘴唇轻轻合上,中药肚脐贴,并向内吸吮。

  Step4 吐气,慢慢张开嘴巴。

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